いろはのセラピールーム

いろはのセラピーは
ママが安心して悩みを言える場所です

毎日子育てにたくさん悩んで
苦しくて、本当に辛いですよね。

ひとりで子育てのことをずっと考えていると、不安ばかりが募ってしまうと思います。

ここまで、よくひとりで頑張ってきましたね。

このページにたどり着かれたあなたは、もう大丈夫。
ちゃんとお悩みを解消することができます。

あなたが悩んでいることは
子育てにまっすぐ、十分に向き合ってる証拠です。

「話す」ことで、心にエネルギーが戻り、
これからの子育てに希望を持てるかもしれません。

あなたの心が少しでも穏やかに、やさしく、あたたかくなるように。
そのお手伝いができたらうれしいです。

✅ 病院に行くのは抵抗があるが、相談したいことがある

✅ 子育てに前向きになれず、子どもにいい影響を与えられていないと感じる

✅ 子どものためにも今の自分を変えたいと思っている

✅ 家族やママ友にも話せない悩みがある

対面カウンセリング

60分　¥10,000～

あなたのお悩み、お聴かせください

＼保育士だからこそできる／
心を深く読み取る心理セラピー

発達心理学を学び現場での１４年の保育経験。
子どもの深い心を理解し、調和するためになくてはならない「心を読み取る力」を養ってきました。

この心を読み取る力は対大人であっても何一つ変わりません。

言葉にならない気持ちに寄り添うこと。保育者である私が得意としていることです。

初めまして！心理セラピストの小西なつきです。

１０年ほど前、６歳離れた姉が育児ノイローゼになり、子どもに暴言を吐いている状況を目の当たりにしました。姉は遠い海外という地で一人で子育てを抱え、誰にも「助けて」と言えず孤独な子育てに苦しんでいました。

とても優しく、面倒見のいい姉が豹変する姿を見て、涙が出るほどショックでした。
優しい姉ですら育児ノイローゼになるのだから、これは子育て中のママであれば誰にでも起こりうることなのかもしれない ――。そう思うと世の中には子育てで苦しみ、我慢し、助けを求めているママがいるのかもしれない。そう感じたことがきっかけで、子育て中のママのサポートがしたい、と感じるようになりました。

子育ては素晴らしい経験であると同時に、エネルギーを子どもにすべてを注がなくてはならない時もあり、苦しくなってしまうときがありますよね。

HSP気質の私は、小さい時から人の感情に敏感で、微細な人の感情や場の空気を察することができました。

姉が育児ノイローゼになった時も、そばでサポートしてきました。私の得意なことである心に寄り添う傾聴と、保育の知識や経験が役に立った経験です。

思えば、物心ついたころから友達や仲間からは悩み事を吐きしてもらうことが多かったです。いわゆる聞き役です。なので、聞き役に徹することは私が生涯かけてやってきたことでもあり、周りからは「聞いてくれてありがとう」「なんかすっきりした！」と言ってもらえることも多く、私が持って生まれた、使命のようなものなのかもしれません。

自然と人に喜ばれることが、問題解決に繋がること。そして、人の気持ちを察すること、子どもの気持ちを汲み取ることができる特性を活かして保育士セラピストとして活動させていただいています。

ママが「助けて」と言える場を作りたい。一人で頑張らなくていい。そんな思いでママの心身のケアができるサポートをしています。

あなたも一人で子育てを頑張っていませんか？
一人で抱え込まずにお気軽にご相談くださいね。

詳しいプロフィールはこちら

セラピーを迷っているあなたへ

悩みを話すこと、勇気がいりますよね。
その気持ちは充分理解しています。

でも、このまま踏み出さずにいると
これから先、あなたにも、子どもにも確実に影響が出てきてしまいます。

いろはのセラピーでは安心してセラピーを受けていただけるよう、返金サポートもしています。お試しカウンセリングだけでも大丈夫です。

ぜひ、子どものためにも一歩踏み出してください。
私はいつでもここでお待ちしています。

いろはのセラピーでは
多様なカウンセリングを受けていただけます

●どのようなお悩みでセラピーを受けようと思いましたか？
子どもや旦那に表現できないモヤモヤがある

●心理セラピーをする前とした後でどのような気付きや変化がありましたか？
思い込みが強いタイプだったので、子や夫や自分の親、友達や仕事で出会う人などと意見が食い違うとイライラしがちでした。 セラピーを通して、「人はひとりひとり違う」「人との違いを受け入れる」という答えが出て、気持ちが楽になりました。

●セラピストの印象はいかがでしたか？

なつき先生の根底にある、人間愛というか、ひとりひとりをあるがままに肯定して、受け入れ、自然にサポートしてくれる姿に本当に救われましたし、たくさん学ばせてもらいました。

●どんな方にセラピーを勧めたいですか？
モヤモヤした気持ちを言語化できない人

●ご感想
なつき先生、このたびは心理セラピーの機会をありがとうございました。 なつき先生だから、スムーズにセラピーが進んだと思っています。子どものベビーシッターをしていただいて、なつき先生のお人柄や考えも信頼していましたし、お互いある程度前情報があったから、安心して話せたと思います。 はじめましてのセラピーさんだったら、なかなかスムーズにはいかなかったのではないかと思います。 こちらの話にあたたかく耳を傾けながらも、ステップごとに導いて、言語化のお手伝いをしてくれました。
時間をつくることも、忙しい日々の中で難しかったので、セラピーとして予定を入れたのもよかったです！

●どのようなお悩みでセラピーを受けようと思いましたか？
人間関係で悩んでいた

●心理セラピーをする前とした後でどのような気付きや変化がありましたか？
昔から母に褒めてもらえない、弟と比較されて育ったことで母の顔色を気にして、認めてもらいたいと頑張ってきたことにセラピーを通して気付きました。

●どんな方にセラピーを勧めたいですか？
私と同じように苦しんでいる人

●ご感想
大人になって社会に出てからも、人の顔色ばかりを気にして「あの人私に怒っているかも・・」「私のせいで・・」と考えてしまうことで人間関係で悩むことが多かったです。セラピーを受けてみてすぐ、不安感の強い娘に変化が見られ、職場での人間関係も楽になっていきました。今まで人の目線が気になったり、評価を気にしていたけど、「人は人」「この人はこんな感じだから」と割り切れるようになった感じです。これからは娘の不安がなくなるくらい毎日自分が笑っていたいと思います！

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「こんなこと、話してもいいのかな…」
そう思いながらページを最後まで読んでくださったあなたへ。

大丈夫。
あなたのそのままの気持ちを、受け止めます。

ご相談というより、
「今の気持ちを整理しに来る」くらいのつもりで大丈夫です。
一歩踏み出すきっかけになれば、うれしいです。

ご予約は24時間受付中
（12時間以内には返信します）

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＼我が子の個性が分かる！／

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