いろはのセラピールーム

こんなお悩みありませんか？

✅ 子どもはかわいいのにどこか子育てを心から楽しめていない

✅ 子どもを他の子と比べてしまう

✅ 子どもに振り回されてしまう

✅ 自分の子育てが間違っているのでは・・と感じる

✅ 子育てを苦痛に感じることがある

✅ 子育てに常に不安を感じている

✅ 子育てに完璧を求めてしまう

✅ 「助けて」と言えずに1人で子育てを抱え込んでしまう

✅ 不安な気持ちがどこから来ているのか説明できない

この中でいくつ当てはまっていましたか？

子育ては正解がないからこそ悩んでしまうものですよね。



実は、
子育てで感じる不安やイライラ、焦り・・

自分の親との関係性
自分が育ってきた環境
自分の経験したトラウマ
考え方や価値観

これらが子育てにも大きく影響しています。



我が子への関わりを通して

自分が親にされて嫌だったことを
同じようにしてしまっている

または

自分の親のようにはならない！と
真逆の関わり方をしている


こんなことは心当たりがありませんか？



自分が親から受けてきた関わりが
我が子と関わる上での基準になっていることで

目の前の我が子との関わりに
大きく影響しているのです。

このままの子育てでは・・・

子育てに不安を感じているのにも関わらず

このまま何もしなければ、
現状は変わりません。

子育てで感じる不安
抱え切れないほどの責任感
誰にも頼れない苦しみ


子育てで感じる違和感は、
放っておいても癒えることはありません。

外に吐き出さない限り
子育ての不安は今よりも
どんどん大きくなっていってしまいます。

このまま不安な気持ちを抱えていると

子どもの成長を楽しめなくなってしまったり
子どもに対する愛情を注げなくなったり


大切な我が子を
苦しめてしまうことになるかもしれません。

そして、いつしか
心に余裕がなくなって


うつ病や適応障害、心身症など
長い年月をかけて
療養しなければならなくなる
そんな事態にも発展してしまいます。

ママ自身が心のSOSに
気づかないふりをし続けると


自分以上に
愛する我が子を苦しめてしまう
ことにもなりかねません。

でも・・安心してください！

子育てを楽しみたい・・

でも…
本当に楽しめるのかな・・・

そんな思いで
ここまで読み進めてくださったのでは
ないでしょうか？



安心してください！

子育ては一人で頑張らなくていいんです。

あなたが子育てを通して感じている
心に刻まれた過去の痛みを
癒す方法があります。

子育てが辛いのは、
決してあなたの子育てに問題があるわけではありません。

ママであるあなた自身が
心に傷を持っているはずです。



だからこそ、あなた自身が癒され
本来の自分に目覚めていくことで、

子育ての悩みを
解消していくことができます。

あなたが子どものために
変わりたい！という思いを信じて
改善していけばいいのです。

子どもを丸ごと愛おしく感じられる
インナーチャイルドケアセラピー

子どもを丸ごと愛おしく感じられる
インナーチャイルドケアセラピーでは、

苦しい過去を180度変えるセラピーをお届けします。

子どもの言動が受け入れられない・・・

自分の子育ては間違っているのでは・・・

そう悩んでいるママへ

保育士歴１３年以上のカウンセラーが
ママとお子さんを最高の笑顔へと導きます。

子どもを丸ごと愛おしく！
セラピーを受けたあなたは

✅ 自分らしく子育てできることで、心から子育てを楽しいと思えるようになる

✅ 子どもの存在が無条件に愛せるようになり、もっと愛おしく感じられるようになる

✅ 子どもも自分も人と比べずに自分らしくいられる

✅ 自分軸ができ、子どもの言動に振り回されなくなる

✅ 自分の子育てに自信を持てるようになり、子どもの成長を信じて見守ることができるように

✅ どんな自分も受け入れられるようになることで、子どもの存在も丸ごと受け入れられるようになる

✅ 完璧な子育てから解放されることで、子育てが心から楽しいと思えるようになる

✅ 周りに助けを求められるようになり、子育てに負担を感じなくなる

✅ 心の安定ができ、柔軟な子育てができるようになる

セラピストと一緒に癒しのステップを踏めば


子育ては

もっとラクに
もっと楽しくなっていきます。



不安は解消され、
子どもが丸ごと愛おしくなる

180度子育てが変わるセラピーです。

お客様の声

ご挨拶

初めまして！

心理セラピストの小西なつきです。

私は小さい時から上手く自分を表現できず
もどかしい思いをして生きてきました。

親の顔色や、人の顔色ばかりを伺って違和感を感じる日々。

不安や焦り、怒り、憎しみ・・


上手くいかない人生に
自分を責め、周りを責め、
負の感情を抱きながら生きてきたように思います。

そんな上手くいかない人生を送ること
30年余り・・

やっとセラピーに出会い、救ってもらいました。

私自身が色んな感情を旅してきたからこそ、
あなたに寄り添える心の傷があります。

子育てはママが主役になろう！

子育ては
子どものことでいっぱいになってしまいますが、

本来はママが主役。


子育てという経験が
あなたの財産となる素晴らしい経験となってほしい。


そう願いを込めて
あなたのインナーチャイルド に
全力で寄り添っていきます。

ママが変われば
子どももどんどん変わっていきます。

子どもはどんな時もママが一番です。
ママが笑顔であれば子どもも笑顔になる。

子どもを幸せにするためには、
まずはママの心が大切です。

子どもを丸ごと愛おしく感じられる子育てを
全力でサポートさせていただきます。

よくあるご質問

Q. セラピーって何ですか？よくわからないので一歩踏み出せません・・

A：セラピーは、あなたの心の中にある過去のトラウマや経験から抜け出し、自己成長へと向かうための安心、安全な場です。
セラピストは専門知識と経験を持ち、一人一人に寄り添ったサポートを提供します。あなたの心の傷を癒し、未来への希望や幸せを見つけるサポートをしています。
心の癒しにはセラピストとの相性が大切です。ぜひ、初めはお試しカウンセリングからお申し込みくださいね。

Q. 本当にセラピーで子育てを楽しめるようになるんでしょうか・・

A：もちろんです！子育てで抱えている苦しみから解放されるためにはセラピーで解消、そして子育てを楽しめるマインドを育んでいきます。
ママ自身の生きづらさを見つめていく必要がありますが、一人一人お客さまに合わせながら、セラピストと一緒に進めていきますのでご安心くださいね。

Q. 過去を振り返るのが怖いのですが・・・

A：セラピーは、無理をすることは一切しなくて大丈夫です。話したくないことは話さなくて大丈夫です。
セラピーはあなたが受けた心の傷を癒しへと導く安全な場です。無理はせずに希望や幸せを一緒に見つけるサポートをさせていただきます。
不安であれば一度お試しカウンセリングを受けてみるのをおすすめします。

Q. 子育てに完璧を求めてしまい、いつも気が張っていて疲れてしまいます。そんな私でもセラピーで変われるのでしょうか？

A：あなたがどうして完璧を求めてしまうのか、どうして変わりたいのか、カウンセリングではあなたの悩みやストレスに感じる部分をお聞きしていきます。
そして、幼少期から積み重ねてきたあなた自信の価値観や信念などを見つめ直していくことで、あなたの思考のクセや感じ方を知り、自分自身の対処の仕方がわかるよう導きます。
すぐに変わらなければと考えると苦しくなりますが、心の癒しが進めば「変わりたい！」と変化してきます。セラピストが一緒にサポートさせていただきますので安心してくださいね。