こんにちは！
苦しい過去が幸せな未来へと180度変わる
インナーチャイルドケアセラピー
心理セラピストの小西なつきです。
最近、「学校に行きたくない」と
言い出すお子さんのことで悩んでいるご家族が増えています。
特に、
HSC（Highly Sensitive Child）
つまり「人一倍敏感な子ども」と呼ばれるお子さんは、
集団生活や新しい環境に対して敏感に反応することが多く、不登校になりやすい特徴があります。
毎朝、登校や登園を嫌がるお子さんの姿を見て
「どうしたらいいのだろうか・・」と
感じているママも多いのではないでしょうか。
無理に行かせるべきか、
それとも子どもの気持ちが落ち着くまで待つべきか…
といった判断に悩むのも自然なことです。
でも、親としては子どものために最善の方法を探し、
サポートしてあげたいと思いますよね。
このブログでは、
HSCの子どもが不登校になったときに
親が持つべき考え方や、
安心して見守るための解決策をご紹介します。
「無理に行かせるべきか、待つべきか」という迷いはありませんか？
HSCの子どもが学校や幼稚園、保育園に行きたくないと感じる理由はさまざまです。
例えば、
教室や保育室の騒がしい環境が苦手だったり、
友だちとの関係に不安を感じたり、
先生との相性が合わなかったりすることもあります。
こうした状況で
「行かなきゃダメ！」と
無理に学校へ行かせようとすると、
子どもはさらに強いストレスを感じ、状況が悪化することもあります。
かといって、
ずっと家にいることを許しても良いのか・・
と悩むママも多いのが現状です。
「学校に行かないと将来に影響があるのでは？」
そう不安になるのも当然のことです。
このような
「無理に行かせるべきか、待つべきか」という迷いは、
HSCの子どもを持つ親がよく感じる悩みの一つです。
【解決策】「子どもの個性」として捉え、否定せず受け入れる姿勢を持とう
こうした状況では、まず
「子どもが行きたくない気持ちを受け入れる」
ということが大切です。
HSCの子どもは人一倍、
周りの環境や他人の気持ちを敏感に感じ取ります。
親が
「学校は無理に行かせなくてもいいんだ」
「子どものペースで成長を見守ろう」
という心構えを持つことで、
子どもも「自分の気持ちが否定されていない」と安心することができます。
また、HSCの子どもは
自分の気持ちを言葉で表現することが苦手なことが多いです。
学校が嫌だと感じている理由が分からないときもありますし、
「どうして嫌なの？」と問い詰められると、
さらに混乱してしまうこともあります。
そのため、
言葉で理由を聞き出そうとするのではなく、
まずは「ママはあなたが感じている気持ちを尊重するよ」と伝えることが効果的です。
親が安心していると、
子どもも「大丈夫」と感じやすくなります。
HSCの特性を理解し、個性として尊重することで得られるメリット
HSCの子どもは、
性格的に非常に繊細で、
親の言葉や行動に敏感に反応します。
無理に「頑張って行ってみよう！」
と励まされると、
逆に「自分はできない子なんだ・・」
という自己否定に繋がりやすく、
学校や幼稚園、保育園に行くことへのハードルがさらに高く感じられることがあります。
親がHSCの特性を理解し、
「この子は他の子とは違う感じ方をするんだな」
と認めることで、親自身の気持ちも少し楽になるはずです。
そして、子どもに対して
「学校に行くことが全てではない」
「あなたのペースでいいんだよ」と伝えると、
子どもも安心感を覚え、
少しずつ自分の心を開きやすくなります。
結果として、
無理なく登校、登園できるようになることでしょう。
また、HSCの子どもにとって
親の安心した気持ちは大きな支えになります。
親が穏やかに構えることで、
子どもも「お母さんは私の気持ちを理解してくれている」と感じ、
心の安定を保ちやすくなります。
HSCのお子さんを持つ親御さんにとって、
子どもの不登校はとても大きな問題です。
しかし、心理セラピーでは、
HSCの特性を持つ子どもとどう向き合い、
親がどのようにサポートできるかを専門的にサポートします。
一人で悩まず、
ぜひ一度お試しカウンセリングよりご相談くださいね。
お子さんの特性を理解し、
親子で安心して過ごせる毎日を築くためのサポートをさせていただきます。
まとめ
HSCの子どもが学校に行きたがらないとき、
親としてはどう対応するべきか悩むのは自然なことです。
無理に行かせようとするのではなく、
子どもの気持ちを尊重し、
個性として受け入れる姿勢を持つことで、親子ともに安心できる環境が整います。
また、心理セラピーを活用することで、
専門的なサポートを受けながら子どもの成長を見守ることができます。
親としての心の負担も軽くなり、
子どもも安心して
自分らしく生きることができるようになりますよ！
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