あなたはこんなお悩みありませんか？
✅ 子どもの感情の変化に過敏に反応し、子どもが不機嫌だったり悲しんでいると、自分のせいだと感じてしまう。
✅ 子どもが求めることをすべて叶えようとし、子どもの機嫌を損ねないようにと常に気にかけてしまう
✅ 子どもの失敗や問題を自分せいだと感じ、子どもの課題をすべて自分が解決しようとしてしまう
✅ 自分が子どもの期待に応えられなかったと感じると強い罪悪感を抱き、自分を責めてしまう
✅ 子どもが失敗することに対してとても敏感で、その恐れから子どもの挑戦する場を奪ってしまう
✅ 子どものいい成績や行動が自分の価値そのものとなり、子どもの成功で自分を認められるように感じる
✅自分の時間や健康を犠牲にしてでも、子どもの世話や要求を最優先にしてしまうことで体調を崩してしまうことがある
✅ 周り人々からどう見られるかを過度に気にし、子どもを周りの期待に合わせて育てようとするため自分らしく子育てができない
✅ 子どもとの関係に依存しており、子どもが自分と違った考えや行動をすることを許せず常に同じ意見や行動を求めてしまう
✅ 親の夢や期待を子どもに押し付けてしまい、子どもが嫌がることもさせてしまう。
あなたは
この中でいくつ当てはまっていましたか？
3つ以上当てはまっているのであれば
共依存からくる子育ての悩みかもしれません。
共依存の子育てを放っておくと・・・
共依存で苦しいまま
様々な症状を放っておくと、
自分の気持ちが分からなくなり
どんどんストレスを抱えることになります。
さらには・・
・対人関係の問題
・職場での適応困難
・依存症
・過食症
・うつ病
・不安障害
・PTSD ・・・
これらの
精神的な問題を引き起こすこともあります。
共依存の苦しみを抱え続けていると
長い年月をかけて
療養しなければならなくなり
大切な我が子の成長を見守れなくなる・・
そんな事態にもなりかねません。
共依存を手放し、希望の子育てへ
共依存の子育てから解放されて
我が子には
無償の愛をたくさんかけて子育てをしたい・・
でも…
本当に変われるのかな・・・
そんな思いで
ここまで読み進めてくださったのでは
ないでしょうか？
大丈夫です！
安心してくださいね。
共依存のあなたも
依存した子育てではなく
愛に溢れた子育てができるようになります。
共依存自分の子育てに不安を感じる・・
あなたにはなんの問題もありません。
幼少期のあなたは
たくさん自分の思いを心に閉じ込めてきましたよね。
たくさん頑張ってきましたよね。
まずは、あなた自身の
共依存からの呪縛を解く方法があります。
共依存の呪縛を解く
インナーチャイルドケアセラピー
共依存が原因で
子育てに悩んでいるママへ
保育士歴１３年以上のカウンセラーが
ママとお子さんを最高の笑顔へと導きます。
共依存からの呪縛を解く
インナーチャイルドケアセラピーでは、
共依存で苦しかった心を解放し、
苦しい過去から心地いい未来へ
今までの人生を
180度変えるセラピーをお届けします！
共依存から抜け出し、
自分らしく生きられるようになったあなたは
🌟 自分と子どもの間にうまく境界線を引けるようになり、子どもの感情に振り回されなくなる
🌟 子どもの機嫌に左右されることがなくなり、自分らしく子育てができるようになる
🌟 子どもの失敗を受け入れられるようになることで、子どもが失敗したり困難に直面したとき、すぐに助けるのではなく、見守ることができるようになる
🌟 自分を責めることがなくなり、子どもの期待に応えられなかったとしても素直に話ができるようになる
🌟子どもの主体性を大切にできるようになり、子どもの選択や行動を否定することなく見守れるようになる
🌟 子どもの問題と自分の問題をうまく切り分けられるようになり、自分のできることで価値を感じられるようになる
🌟 自分の健康や何が幸せかなどを考えられるようになることで、自分自身を大切にすることができる
🌟 子どもの個性を尊重できるようになることで、周りの子や親と比べずに子育てができるようになる
🌟 子どもの感情を否定せず、受け入れてあげられるようになり、意見が違う時も子どもの感情や意見を大切にできるようになる
🌟 子どもの成長を愛おしく見守れるようになることで、子育ての過程一つ一つを楽しめるようになる
セラピストと一緒に癒しのステップを踏めば
共依存のあなたも
親からの呪縛や子どもへの依存を手放し
心穏やかに子どもと向き合うことができます。
そして
もっともっと、
愛にあふれた子育てを楽しめるようになります。
お客様の声
セラピストより
Sさんのように、人と意見が違うことで人間関係に悩む方は多いことと思います。子育ても同じように子どもの言動が受け入れられないというはこの価値観の違いにあったりします。
人はみんな違う価値観や思いを持っているのは自然なことです。インナーチャイルドに気づくことは人間関係を180度変えるきっかけになります。
セラピストより
Aさんは小さい時からお母さんに認めてもらいたくて頑張って生きてきました。Sさんのインナーチャイルドは”頑張らなくてもそのままでいいんだよ”ということを伝えたかったのかもしれませんね。
セラピーの後の晴れやかなSさんの笑顔は忘れられません！
セラピストより
Yさんの不安を紐解いていくと、子どもへのたくさんの愛が隠れていました。セラピーを通しての大きな気付きがYさんが大きく変わる一歩となり嬉しいです。
今後の子育てが尊い時間になることを願っています！
ご挨拶
初めまして！
心理セラピストの小西なつきです。
幼少期の私は自分の心の声を
自分の中に閉じ込めることしかできませんでした。
どう表現したらいいのか
自分がどうしたいのか
内側の声をうまく表現できず、
とてももどかしく感じていました。
違和感を抱えながら生きること
30年余り・・
セラピーに出会えたことは
自分の心の声を外に出す転機となりました。
「自分の気持ちを表現していい」
こんな小さなことに心が救われました。
私自身が色んな感情を旅してきたからこそ、
あなたに寄り添える心の傷があります。
これまでの依存を手放し、人生を１８０度好転させる方法があります。
今まで一人でがんばってきたあなたへ
もう頑張らなくていいんですよ
いろはのセラピーの心を癒すステップ
一人一人の心の状態や体調、
ペースに合わせてカウンセリングからセラピーまで行っていきます。
無理はせずカウンセリングを進めていきますので
どうぞ安心してお申し込みくださいね。
苦しい子育てから卒業しよう！
辛い日々から抜け出して
あなたも子どもも幸せになる未来へ歩んでいきませんか？
まずはお試しカウンセリングよりお申込みくださいね。
子育てはママが主役になろう！
子育ては、子どものため！と
なんでも頑張ってしまいますが
本来はママが主役！
子育てという経験が
あなたの財産となる素晴らしい経験となってほしい。
そう願いを込めて
あなたのインナーチャイルド に
全力で寄り添っていきます。
私の目指す世界
ママも子どもも幸せになれる世界です！
ママが変われば
子どももどんどん変わっていきます。
ママは幸せへの連鎖の出発点！
まずは、ママから幸せになりましょう。
全力であなたと子どもの
幸せのサポートさせていただきます。
よくあるご質問
Q. 共依存なのかわからないのですが・・セラピーを受けられますか？
A：もちろん共依存でも、そうでなくてもセラピーは受けられます！
お話をお伺いしながら、生きづらさを克服していけるようサポートしています。
心の癒しにはセラピストとの相性が大切です。ぜひ、初めはお試しカウンセリングからお申し込みくださいね。
Q. 共依存で子育てや人間関係もうまくいきません・・本当にセラピーで変われるのでしょうか・・
A：生きてく上で人間関係は切っても切り離せないものですからね。うまくいかず不安になるのは当然ですよね。まずはあなたが経験してきたこと、どんな感情にも蓋をせずにセラピーで解消できるようサポートしていきます。一人一人お客さまに合わせながら、セラピストと一緒に進めていきますのでご安心ください。
Q. 過去を思い出そうとすると苦しいのですが・・・
A：セラピーは、無理をすることは一切しなくて大丈夫です。話したくないことは話さなくて大丈夫ですよ。
セラピーはあなたが受けた心の傷を癒しへと導く安全な場です。無理はせずに希望や幸せを一緒に見つけるサポートをさせていただきます。
不安であれば一度お試しカウンセリングを受けてみるのをおすすめします。
Q. 自分の気持ちが分からないのですが・・そんな私でもセラピーで変われるのでしょうか？
A：カウンセリングではあなたの悩みやどうして頑張ってしまうのか、心が感じている違和感を言葉にしていきます。
そして、幼少期から積み重ねてきたあなた自信の価値観や信念などを見つめ直していくことで、あなたの思考のクセや感じ方を知り、自分自身の対処の仕方がわかるよう導きます。
すぐに変わる必要はありません。心の癒しが進めば「変わりたい！」と変化してきます。セラピストが一緒にサポートさせていただきますので安心してくださいね。
