幼少期から生きずらさ（HSP・カサンドラ症候群・霊性）を感じながら過ごす。
２度のメンタルダウンを経て、オーストラリアでヒプノセラピーと出会う。
セラピーに出会えたことがきっかけで３０年以上悩んできた長年の生きづらさを心理療法やコーチング、カウンセリングを学ぶことで克服。
14年以上の保育士経験、生まれ持った霊性、HSPの繊細さを活かしながら子育て中のママを始め、保育士さん、女性サポートをしています。
カテゴリー: 子育て
-
2025年3月29日
感情のアップダウンがつらい…子育ての心を整える習慣～心を落ち着けよう～
- 子育て
-
2025年3月27日
子どもが優先・・「自分のことは後回し…」をやめるための第一歩
- 子育て
-
2025年3月15日
子育ての悩みが9割解決する「自己理解」の力～漠然とした不安を解消～
- 子育て
-
2025年2月23日
【子育て】70点でOK！完璧を求めすぎるママがラクになる考え方
- 子育て
-
2025年2月21日
【子育て】人の視線が気になる。「周りと違うのが怖い…」を克服する方法
- 子育て
-
2025年2月9日
つい自分を責めてしまうママへ。自己嫌悪から抜け出す方法
- 子育て
-
2025年2月8日
言うこと聞いて！子育てで爆発しないためのイライラコントロール術
- 子育て
-
2025年2月1日
「子育てがつらい…」産後うつから心を守るための3つの対策
- 子育て
-
2025年2月1日
こんなに頑張ってるのに・・「なんで私ばっかり…」を手放す子育てのコツ
- 子育て
-
2024年11月1日
【HSC】不登校の子どもを変える？見守る？親が取るべき行動とは？
- HSC
- 不登校
-
2024年10月11日
【子育て】他のママと比べない！あなたらしい子育てをするためのたった一つの秘訣
- 子育て
-
2024年9月21日
【子育て】子育てが重荷で罪悪感を抱くママへ。心を軽くする3つの法則
- 子育て
