幼少期から生きずらさ（HSP・カサンドラ症候群・霊性）を感じながら過ごす。
２度のメンタルダウンを経て、オーストラリアでヒプノセラピーと出会う。
セラピーに出会えたことがきっかけで３０年以上悩んできた長年の生きづらさを心理療法やコーチング、カウンセリングを学ぶことで克服。
14年以上の保育士経験、生まれ持った霊性、HSPの繊細さを活かしながら子育て中のママを始め、保育士さん、女性サポートをしています。
-
2025年3月29日
感情のアップダウンがつらい…子育ての心を整える習慣～心を落ち着けよう～
- 子育て
-
2025年3月27日
子どもが優先・・「自分のことは後回し…」をやめるための第一歩
- 子育て
-
2025年3月25日
本音を伝えたい・・夫に気持ちが伝わる！NG＆OKな伝え方
- 夫婦関係
-
2025年3月17日
私なにかした・・？夫のイライラに動じない！自分の心を守るコツ
- 夫婦関係
-
2025年3月15日
子育ての悩みが9割解決する「自己理解」の力～漠然とした不安を解消～
- 子育て
-
2025年3月14日
気付けば言い合い・・対立しがちな夫婦が円満になる思考の整え方
- 夫婦関係
-
2025年3月13日
ちゃんと向き合いたい・・夫婦関係がラクになる！夫ともっと仲良くなる習慣
- 夫婦関係
-
2025年2月23日
【子育て】70点でOK！完璧を求めすぎるママがラクになる考え方
- 子育て
-
2025年2月21日
【子育て】人の視線が気になる。「周りと違うのが怖い…」を克服する方法
- 子育て
-
2025年2月19日
【HSC】子どもの不登校、行かせるべき？休ませるべき？
- HSC
-
2025年2月16日
もっと頑張らなきゃ・・インナーチャイルドを癒すと子育てが変わる理由
- インナーチャイルド
-
2025年2月9日
つい自分を責めてしまうママへ。自己嫌悪から抜け出す方法
- 子育て
